Pourquoi consommer du probiotique ?

Pourquoi consommer du probiotique ?

Savez-vous que les probiotiques contribuent fortement à notre état de santé ? Des micro-organismes vivants qui abritent en nous par des milliers. En effet, ces éléments jouent un rôle très important dans le fonctionnement de notre organisme ainsi qu’à notre état émotionnel. C’est toute une armée à notre service de santé. Mais quelles sont ces fonctions importantes qui rendent les probiotiques si indispensables ? Peut-on se passer de ces éléments pour être en bonne santé ? Vous allez découvrir la réponse à tout cela dans le paragraphe suivant.

Le rôle des probiotiques

Généralement, il aide le système digestif à faire traverser les nutriments dans le sang. Sa principale attribution se passe au niveau de l’intestin qui veille à ce que ce processus se déroule sans encombre. Ces probiotiques se chargent également d’éliminer et de combattre les agents pathogènes qui essaient de nuire à notre santé. Eh oui, tout cela se passe au niveau du système digestif. Elles n’agissent pas uniquement pour la défense, mais aussi pour équilibrer notre santé émotionnelle. Ces micro-organismes communiquent directement avec notre système nerveux afin de stimuler la sécrétion de sérotonine appelée autrement comme hormone du bonheur. Leur présence en quantité suffisante favorise la fabrication des neurotransmetteurs qui participent à notre équilibre émotionnel. Il est important de consommer du probiotique soit par l’alimentation soit par des compléments alimentaires. Si vous voulez en savoir plus sur ce dernier point, cliquez sur le lien.

Pour informations, sachez que notre organisme abrite environ 2 kg de probiotique naturel. C’est normal, car un taux inférieur sera un manque et le manque de cette substance réduit la production de vitamine, d’enzymes digestifs sans parler de la digestion des cholestérols qui peuvent être néfastes à l’organisme en cas d’excès. Ces probiotiques contribuent aussi au nettoyage et à l’entretien des cellules de la muqueuse intestinale. L’intoxication alimentaire est souvent la cause de plusieurs troubles digestifs. Ces micro-organismes veillent à ce que l’intoxication ne se réponde pas dans le sang.

Indispensable à l’équilibre de la flore intestinale

Dans notre système digestif, il y a de bonnes bactéries et de mauvaises bactéries. Ce sont les bonnes bactéries qui jouent le rôle le plus important, c’est évident. Mais parfois, la quantité inégalée de ses micro-organismes provoque des troubles au niveau de l’appareil digestif. Afin de remettre cela dans le bon ordre, il faut consommer de probiotiques complémentaires si la nourriture n’arrive pas à compenser ce manque.

Malgré la quantité de bactéries dans le système digestif, il reste quand même assez fragile. Tout cela parce qu’une grande partie des agents pathogènes et des substances toxiques vont de passage pour s’incruster dans le sang.

Qu’est-ce qui pourrait causer le déséquilibre de la flore intestinale ?

On peut compter plusieurs facteurs qui favorisent cette anomalie. Parmi eux, il y a :

  • Le stress
  • Les différents types de traitements comme la contraception orale, la chimiothérapie, les laxatifs, les antibiotiques, etc.
  • L’acidité gastrique en excès qui provoque la maladie d’estomac ou du colon.
  • Les impuretés apportées par l’alimentation

Il faut noter que lorsque la flore intestinale n’arrive plus à se remettre du déséquilibre, des pathologies apparaissent comme la diarrhée, la carence en vitamine, la fatigue incessante, des migraines, des maladies auto-immunes, etc.

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